1 tháng có kinh 2 lần liệu có sao không?

Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý diễn ra theo chu kỳ hàng tháng, chỉ có ở nữ giới. Thực tế có không ít chị em bị ra kinh 2 lần trong một tháng, liệu điều này có nguy hiểm hay không? Nguyên nhân đến từ đâu? Mời bạn cùng theo dõi với chúng tôi qua bài viết sau nhé.

1 tháng có kinh 2 lần có sao không?

Kinh nguyệt chỉ diễn ra 1 tháng 1 lần, khoảng cách giữa mỗi kỳ kinh trung bình 28-30 ngày, nếu khoảng cách này có xu hướng rút ngắn lại, nghĩa là 1 tháng có kinh nguyệt 2 lần, hoặc nhiều hơn.

Kinh nguyệt ở nữ giới

Tình trạng 1 tháng có kinh 2 lần có nguy hiểm không? Mức độ nghiêm trọng sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây nên. Nếu tình trạng có kinh nguyệt 2 lần trong 1 tháng diễn ra thi thoảng vài lần trong cuộc đời, thì chị em không cần quá lo lắng, có thể do sự thay đổi nội tiết tố trong một thời điểm nhất định (dậy thì, tiền mãn kinh, mãn kinh,...) hoặc chế độ sinh hoạt không điều độ gây nên. 

Ngược lại, nếu chị em nhận thấy tình trạng này cứ tái diễn nhiều lần, kèm theo một số biểu hiện khác như đau bụng dưới, máu kinh ra quá ít hoặc quá nhiều, thì chị em cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra và theo dõi sức khỏe thường xuyên, và được điều trị ngay khi có dấu hiệu chuyển nặng.

Nguyên nhân 1 tháng có kinh nguyệt 2 lần

⚕ Căng thẳng: stress lâu ngày sẽ làm tăng lượng hormone cortisol trong cơ thể, phá vỡ sự cân bằng nội tiết estrogen và progesterone, là nguyên nhân chính dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.

⚕ Chế độ sinh hoạt kém khoa học: thức khuya, thiếu ngủ, ăn uống không đúng giờ… có thể ảnh hưởng đến hoạt động sản trình nội tiết trong cơ thể, từ đó gây ra tình trạng ra kinh sớm hoặc muộn hơn bình thường.

⚕ Giảm cân hoặc tăng cân quá mức: một chế độ dinh dưỡng lành mạnh đảm bảo sự cân bằng mọi phương diện trong cơ thể, trong đó có tác động đến cơ chế điều tiết hormone. Vì thế nếu bạn ăn uống không điều độ, ăn quá nhiều hoặc ăn thiếu chất có thể khiến cho chu kỳ kinh nguyệt không đều.

1 tháng có kinh 2 lần

⚕ Các vấn đề tuyến giáp: tuyến giáp có vai trò điều tiết hormone, tác động lên hoạt động của tuyến sinh dục và tuyến sữa. Do đó, các vấn đề về tuyến giáp như suy giáp hoặc cường giáp có thể trở thành nguyên nhân của hiện tượng có kinh 2 lần trong tháng.

⚕ Thuốc tránh thai nội tiết: nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc tránh thai nội tiết chứa estrogen, progesterone có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến hiện tượng có kinh 2 lần một tháng.

⚕ Bệnh phụ khoa: các bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, polyp cổ tử cung, viêm âm đạo, đa nang buồng trứng… gây ra tình trạng ra máu âm đạo ngoài kỳ kinh, mà chị em lầm tưởng đó là máu kinh nguyệt.

Khắc phục kinh nguyệt rối loạn tại nhà

Để cải thiện tình trạng kinh nguyệt ra 2 lần trong một tháng, bác sĩ phòng khám Y Học Sài Gòn khuyên nữ giới nên thực hiện một số biện pháp tại nhà như sau:

1, Xây dựng thói quen sống lành mạnh: ngủ đủ giấc, ngủ đúng giờ, hạn chế sử dụng chất kích thích (bia, rượu, cà phê…), làm việc điều độ, tránh stress.

2, Không sử dụng thuốc tránh thai, thay vào đó bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ một số biện pháp tránh thai khác an toàn như: cấy que tránh thai, miếng dán tránh thai.

3, Duy trì cân nặng phù hợp: để làm được điều này, bạn nên tập thể dục thường xuyên, ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc và hạn chế tâm lý căng thẳng. 

4, Thăm khám phụ khoa ngay khi có những biểu hiện bất thường (đau bụng dưới, ra máu kinh nguyệt nhiều hơn hoặc ít đi bất thường, máu kinh có mùi khó chịu).

Nếu bạn đang phân vân trong việc tìm kiếm cơ sở y tế để được thăm khám hiệu quả, chính xác thì chúng tôi gợi ý bạn đến phòng khám phụ khoa Y Học Sài Gòn. Với sứ mệnh “sức khỏe của bạn là niềm tự hào của chúng tôi” phòng khám không ngừng nỗ lực hoàn thiện về chất lượng dịch vụ để mang lại những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho cộng đồng. 

Phòng khám với trang thiết bị hiện đại và đầy đủ nhân sự chuyên môn sẽ giúp chị em nhanh chóng tìm ra nguyên nhân rối loạn kinh chính xác, cũng như được tư vấn về các giải pháp điều trị phù hợp, hiệu quả.

Như vậy, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng 1 tháng có kinh 2 lần, chị em nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để nhận được hướng dẫn và lời khuyên phù hợp. Nếu bạn có thắc mắc muốn được phòng khám giải đáp, vui lòng nhấn vào khung tư vấn phía dưới hoặc gọi đến hotline 028.7307.1888 để được trao đổi nhanh chóng nhé.